Bockhornsklöver har flera hälsofördelar

Bockhornsklöver är en krydda och medicinalväxt som används inom matlagning i en del länder. Det handlar framför allt om Iran, Indien och Thailand. Det är en växt som dock odlas över hela klotet, och den anses ha en hel del hälsoeffekter. Dels har den använts för att gå upp i vikt, men den har även används tillatt behandla håravfall och problem med naglar. Den går att köpa i flera olika former, bland annat som kapslar. Du hittar mer information här: https://www.mrherb.se/produkt/bockhornsklover/.

Det är heller inte ovanligt att man använder den som krydda i olika maträtter, vilket är ett smart sätt att skapa medicinska effekter som en bieffekt av att helt enkelt äta nyttig mat. Detta är en av grundstenarna inom Ayurveda, just att maten fungerar som medicin. Olika personer har olika kroppstyper och behöver däremed olika typer av kost.

Bockhornsklöver används inom ayurveda

Ayurvediska läkare skriver till och med ut rekommendationer på mat, likaväl som att dela ut medicinen i form av kosttillskott eller kapslar. En ganska fascinerande idé, det att maten är vår medicin. Omvänt gäller givetvis att om vi äter onyttig mat så får det direkt inverterad effekt.

 Ayurveda är en väldigt gammal typ av kunskap som har funnits i Indien under tusentals år. Fragment av dessa idéer och denna kunskapsbas dyker nu upp inom hälsokostbranschen. Där har flera typer av preparat fått ett uppsving, bla så kallade superfoods. I sin helhet handlar det förutom annat om en komplett kosthållning om kompletta hälsoprogram som dessutom innehåller yoga och meditation.

Bockhornsklöver dyker då och då upp inom denna urgamla läkekonst, men du kan givetvis testa på den i form av kosttillskott och se vilka effekter den ger just dig. Det är alltid spännande att testa på någonting nytt i kryddväg så varför inte testa på att laga den i form av mat istället? Det är givetvis ett hett tips.

Behandling mot nackvärk i Stockholm

​Att lida av värk i nacken är verkligen något som kan påverka hela ens liv och göra vardagen svår och jobbig oavsett om man måste vara mycket aktiv eller om man mest sitter stilla på ett kontor. Därför är det viktigt att man uppsöker professionell vård för att få hjälp med en behandling som kan åtgärda era problem på bästa möjliga sätt. Då är det absolut Naprapat Doktorerna som ni ska vända er till om ni behöver hjälp med nackvärk Stockholm​​. Hos Naprapat Doktorerna i Stockholm så arbetar man alltid utifrån varje enskild patient och lägger mycket stor vikt vid att analyser de besvär och symptom som ni som patient lider av och därefter försöka åtgärda de bakomliggande orsakerna som ger er de besvär som ni har idag. 

Man åtgärdar alltså inte bara de direkta symptomen utan ser till att lägga upp en behandlingsplan som ska vara hållbar och hjälpa er inte bara idag utan med framtida problem som inte ska behöva uppstå, därför är dem helt enkelt bäst att vända sig till om man lider av nackvärk eller har andra problem med rygg och leder för att få professionell och grundlig hjälp till ett smärtfritt liv. Det kan bland annat handla om att man i sitt vardagliga liv har ergonomiska brister eller en muskulär obalans och detta hjälper man på Naprapat Doktorerna er att se över om ni har nackvärk då detta ofta kan komma ur dessa orsaker.

Vanligt med nackbesvär​

Idag är det väldigt vanligt att många personer lider av nackvärk, detta beror som det står ovan ibland på obalans eller ergonomiska brister, detta kan uppstå när man har mycket stillasittande arbete framför skrivbord och datorer men även på grund av andra anledningar. Så besök Naprapat Doktorerna i Stockholm för att få grundlig och hållbar hjälp och behandling för er nackvärk redan idag. ​​​